Francesinha com batata frita

2 Bifes pequenos fininhos(200g os dois)
4 Fatias pão forma (especial torradas)
50g Chourição normal
6 Fatias queijo limiano
2 Fatias de fiambre
2 Ovos
Mostarda
Azeitonas pretas descaroçadas
1 Palito grande
Batata palitos finos
1 Frasco molho francesinha

Salmão grelhado

530g Salmão
670g Feijão fresco
1kg Batatinhas pequenas
Sumo de laranja q.b.
Pimenta preta, sal fino

Massa com frango e legumes salteados

1,5 Tigela Massa Fusilli (branca, grande)
0,5 Frango churrasco desfiado com molho picante
1 Lata (355g) de cogumelos laminados
1 Courgette peq. às rodelas finas com casca
0,5 Pimento peq. vermelho aos quadrados
0,5 Pimento peq. verde aos quadrados
0,5 Pimento peq. amarelo aos quadrados
Azeite, pimenta preta
3 Colheres de sopa de manteiga

Manjar branco

 

1 Lata de leite coco (400ml)
1 Lata leite condensado magro (397g)
1 L Leite meio gordo
100g Coco ralado
4 Colheres de sopa farinha maisena
Caramelo líquido q.b.

Tosta de atum

2 Fatias pão forma especial torradas
0,5 Lata de atum
0,5 Cebola pequena
Maionese q.b.
1 Folha grande alface
Manteiga q.b.
Alho q.b.