Dourada assada no forno

2 Douradas pequenas (ou Dentão)

700g Brócolos

12 Batatas peq.

1 Cebola grande

Alho q.b.

Azeite e sal q.b.

Pimentão-doce
Pimenta preta

1 Limão

3 Folhas de louro

Vinho branco q.b.

Bolo de natas

3 Ovos
200g Açúcar
100ml Manteiga liquida
200ml Natas p/bater*
250g Farinha
0,5 Colher de café fermento
1 laranja (raspa) ou limão
Açúcar q.b. para polvilhar
Papel vegetal

Sopa de nabiças

Nabiças q.b.

2 Courgettes grandes

2 Cebolas grandes

1 Nabo

1 Mão de massa estrelinhas

Bicarbonato de sódio

Azeite

Quiche com morcela de arroz

1 Massa quebrada

1 Morcela arroz

200g Queijo flamengo ralado

2 Colheres de sopa(bem cheias) manteiga

2 Cebolas médias

3 Ovos

200ml Natas p/culinária

200ml Leite à temperatura ambiente

Sal fino q.b.

Noz- moscada q.b.

Pimenta preta q.b.